Planes orientados a diferentes tipos de objetivos (pérdida de grasa, aumento de masa muscular, mejora rendimiento físico y atlético...) según las características individuales y preferencias del cliente.
El control y el ajuste del plan de entrenamiento, realizado quincenalmente, será ajustado de la forma más precisa posible.
Además, el análisis y la valoración de la composición corporal del cliente, acompañará de una forma más precisa si cabe al éxito de la planificación (articulaciones, musculatura, correciones posturales, analizar descompensaciones entre grupos musculares…)